时间刚好到了，两人就离开了练功房，陈冲开车将何不凡送回警局宿舍，又刚好接上沈建平和陈丽萍回家。
何不凡回到宿舍，洗了个澡，累了一天一夜本来想直接休息，可是横竖都感觉睡不着。
“陈冲给我整的，憋不住了！”
他干脆翻身坐起，直接从宿舍的保险箱里取出一个保温桶，然后带着走到了警局里的练功场。
夜里这里没什么人，何不凡便自己按照陈冲下午教他的打了两套拳，再配合着调整过的呼吸法节奏，慢慢的，他便感受到了一股别样的冲动。
他心思一动，立即窜到墙边打开了真空保温桶。
里面满是冰块，冰块中有一截章鱼触手样的东西，还带着吸盘。
细看下去，虽然是完全冰冻的，但那吸盘似乎还在缓缓伸缩。
“武院才打的土章鱼，生吃无毒，还能最大程度的刺激气血，一般人买都买不到。东西给你了，你赶紧给我突破。”
何不凡想起薛鸣说的，虽然知道这是好玩意儿，可是看这卖相还是有点难以下肚。
不过他知道突破契机难得，便稍微做了下心理建设，一吸气，一咬牙，将那东西囫囵吞进嘴里！
滑腻腻软冰冰的，比想象中的好下咽。
何不凡勉强嚼了两下，赶紧将那好像还在动的玩意儿吞进了肚里，然后回到场中继续打拳。
一遍，两遍，三遍……
他面庞渐渐发热，身上蒸腾起白气，明明疲惫的身体却像有使不完的劲。
最后没锻炼到的那点骨缝几乎是飞速的质变提升着，最后变得跟旁边的骨骼一样坚硬。
就像大桥完成了合龙，他全身骨骼淬炼完成，身上一时觉得沉重，又感觉肌肉变得轻盈。
一股庞大的力气从骨头里迸发出来。
何不凡再也按捺不住，空击一拳。
咻！
他发出了前所未有的破风声。
他顿时兴奋起来，猛地跑到旁边的拳击器，朝着上面猛烈的挥了一拳！
【602】。
“哈哈哈哈哈哈！”
何不凡忍不住大笑出声：
“陈冲，你就是我爹！草，我要改名成陈不凡！”
他狂喜的连续挥了许多拳，都在600kg上下，等到体力消耗才慢慢滑落。
真的突破了！
何不凡终于放下心事，回到宿舍美美的睡了一觉。